沉着冷静要想在牌桌上取胜，除了运气和技巧外，恐怕要数心态了。心态一定要平静。在打麻将过程中，环境、手气、出牌等随时可能影响玩者的情绪，心态好的人，处于逆境时泰然自若，从容应对。心态不好的人，稍不顺心，即焦躁不安，怨天怨地。这种人，十有九是要输的。
心态要稳
在考虑出牌时，则讲究控制。手顺时，需要戒骄戒躁；手不顺了，要能沉得住气，克服“手气”不顺带来的影响。打麻将的过程中，“手气”至关重要，却很难控制，良好的心态可以将手气的影响降至最低。有经验的麻坛高手无一不是心态极佳者，无论牌局输赢，无论手气壮不壮，他们都能保持一种平和的心态。
说到底还是要心态好。
了解对手习惯
一般了解习惯都是在7、8局牌以后。这时候就需要看出对手的习惯，根据对手的习惯改变听牌的策略。比如有的人喜欢冒险，总是很容易打出生张;有些人则喜欢保守，宁愿拆牌也不打生张。那么对于保守派，则尽量听熟张。对于冒险派，则无所谓。了解了，想赢就不难了。
我们要告诉大家的是，麻将追求的是娱乐和放松，过分追求输赢就无法好好享受打麻将的乐趣了。